Robótki na drutach i Esperanto, czyli to co lubię najbardziej.
Blog > Komentarze do wpisu
Sposób na chandrę. Maniero kontraux malbona humoro.

 

Dzierganie - dobry sposób na chandrę

fot. Corbis

Chcesz przepędzić zły humor i odprężyć się? Spróbuj się zająć tym, czym zajmowały się nasze babcie i prababcie. Weź druty, szydełko lub igłę, kolorowe nici, zasiądź w fotelu i do dzieła. Twój nastrój z dnia na dzień się polepszy.

To jest prawdziwy hit! Robótki nadrutach, szydełku czy haftowanie podbijają świat. W Stanach Zjednoczonych i Anglii powstają nawet puby i kawiarnie, gdzie organizuje się sesje robienia na drutach. Spotyka się tam mnóstwo ludzi, także panów, którzy rozmawiają, jedzą, piją i zawzięcie dziergają. U nas takich pubów jeszcze nie ma, ale coraz więcej osób interesuje się robótkami ręcznymi. I bardzo dobrze, bo mało jest czynności, które tak relaksują i poprawiają koncentrację.

POBUDZAJĄCE ĆWICZENIE

Psychologowie już dawno odkryli, że jednym ze sposobów wpływania na nasz nastrój jest gimnastyka dłoni. Znajdują się tam receptory, przez które do naszego mózgu docierają impulsy pobudzające go do pracy i poprawiające nastrój. Łatwo to sprawdzić. Kiedy jesteś zmęczona, nic ci się nie chce, podziała na ciebie zaciskanie i prostowanie dłoni. Wystarczy minuta takiej minigimnastyki i już jesteś ożywiona. Podobnie działa naciskanie kciukiem opuszków palców – już po chwili takiego minimasażu możesz poczuć, że twój umysł się rozjaśnia. A robótki ręczne łączą gimnastykę dłoni z masażem palców, nie mówiąc o przyjemności, czyli trzy w jednym.

RYTMICZNA PRACA

Nasz umysł odpoczywa i regeneruje się przy pracy polegającej na powtarzaniu podobnych czynności, np. robieniu na drutach. Zaangażowane są wtedy obydwie półkule mózgowe, a szczególnie prawa, odpowiedzialna za uczucia i intuicję. To sprawia, że pobudzamy wyobraźnię, a nasze emocje ulegają wyciszeniu. Relaksujemy się. Na dodatek szybko otrzymujemy nagrodę – własnoręcznie zrobiony szalik, czapkę czy modne ponczo. Praca i czas, który na to poświęciliśmy, zwraca się z nawiązką! Poza tym nie ma nic przyjemniejszego jak robótki ręczne w towarzystwie! Ręce rytmicznie wykonują znane czynności, a ty możesz zwierzyć się przyjaciółce lub posłuchać opowieści koleżanki.

ODPOCZYNEK OD KŁOPOTÓW
Dlatego, jeśli jesteś przygnębiona, doskonałym sposobem na poprawienie nastroju będzie zrobienie swetra lub wyhaftowanie serwetki. Skupiasz się na tej czynności i zapominasz o codziennym zabieganiu, troskach i kłopotach. Spróbuj!
Artykuł za: http://www.kobieta.pl/uczucia-i-seks/psychologia/zobacz/artykul/dzierganie-dobry-sposob-na-chandre/



niedziela, 29 maja 2011, trikada

Polecane wpisy

Komentarze
2011/05/29 18:22:10
:(
Szkoda że na mnie to absolutnie nie działa- jak mam zły nastrój kompletnie nie chce mi się dziergać i nic mi nie wychodzi kiedy próbuję się zmusić.
W każdym razie pozdrawiam serdecznie, a robótki wszystkim polecam :D
-
2011/05/29 18:41:03
A ja zupełnie zgadzam sie z wypowiedzą wlaścicielki, działa i czuje to wiele mi bliskich osób , jezeli ktoś nie czuje, najpierw warto spróbować. pozdrawiam:}}}}
-
2011/05/29 22:19:18
O to to! U mnie sprawdza się całkowicie.
Pozdrowienia:)
-
2011/05/30 06:56:40
U mnie raz działa raz nie ;)
-
2011/07/18 13:38:09
Stosuję to z powodzeniem!
-
2011/08/03 19:13:48
Zgadzam się całkowicie. Robótki pomagają się odprężyć, zapomnieć i "nie zwariować" :)